주부들의 어깨결림은 어제 오늘의 얘기가 아닐것입니다.
고개를 숙여서 설거지를 하는 일, 고개를 숙이고
가사일을 하는일들은 어깨결림을 호소하는
주부들이 많습니다.
또 호소하는 이들의 어깨를 만져보면 아주 딱딱하게
굳어있기 마련이죠
이것을 풀어주지 않으면 만성이 되어 뭉침이
결림으로 발전하여 일그러진 얼굴빛을 가지고
살아가기도 합니다.
이때 여러 치료방법이 있겠지만
침을 맞아보면 다르더군요
언니랑 함께 침을 맞으러 한의원을 찾았는데요
부항을 뜨고 침치료를 받았는데요
심한 사람일수록 부항의 색을 아주아주 빨갛습니다
뭉침이 심한 사람일수록 침의 개수도 아주 다르더군요 ㅋㅋ
언니는 무려 27방의 침을 등에 놓았고
다행히(?) 저는 10개침을 놓더군요
상태가 안좋은 사람이 많은 침을 맞았습니다.
이렇게 맞은 침은 아주 효과가 좋았습니다.
개운함은 물론 어깨가 자유롭게 움직여진다는 사실에
신기하기도 하더군요
건강한 어깨 관리를 위해
저녁으로 20분씩 빠른 걸음으로 걷기도 시작하고
팔을 활보치듯 걸어라 하니
부지런히 건강을 지켜가겠습니다^^
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