아파트 베란다 미니 텃밭

베란다 미니 텃밭 꾸몄어요^^

ㅋㅋㅋ

시골집 앞 마당에 부추랑 쑥갓이랑

상추랑 방아잎을 작은 스티로폼 박스에

옮겨 심어봤습니다.

아파트 베란다에 두고 키워보려고

시골집에서 준비해왔어요^^

 

 

부추는 알리신이 비타민B군의 흡수율을

높여 피로회복에 효과가 있습니다.

쑥갓은 불면증.변비.위장질환에 도움을 주구요.

상추는 철분과 아미노산이 풍부하여

혈액을 맑게 합니다. 저혈압 방지에 도움이 됩니다.

불면증 완화에도 도움이 됩니다.

방아잎은 소화촉진에 도움을 줍니다.

 

하나 하나 우리 몸 검강에 좋은 영향을

끼치니 아파트 베란다에서 미니 텃밭으로

꾸며 키워보렵니다^^