목련화~~

잇님들 안녕하세요 장이 약해 한달에 한번씩은 내과를 찾아 약을 지어 먹는듯 하네요 장이 약하면 면역력에 영향을 주어 몸 건강 상태가 약해지기도 합니다. 그리고 배변 활동이 어려워 화장실에 앉아 있는 시간이 오래 걸리죠 ㅠㅠ 그런데 이번엔 내과 약을 처방 받아 왔는데도 불구하..

목이버섯 식유섬유가 풍부하고 비타민 D가 많아 여성건강에 아주 좋아요. 목이(木耳)나무의 귀와 같다고 하여 붙여진 이름이죠^^ 알고 지내는 동생이 순천으로 내려와 귀농을 하며 시작한 #목이버섯농장이예요^^ 순천 신대지구에 위치한 #목이버섯 농장인데요 하우스에 설치한 목이버섯 ..

가족이 함께 한 순천 신대지구 황비물회 다녀왔어요^^ 여름이 지나가려는지 오늘은 아쉬움의 따뜻함을 보이는듯 무덥더군요 ㅎㅎㅎ 그래서 온 가족이 시원한 냉면을 얘기하다가 갑자기 물회를 먹기로 했어요 그래서 다녀온 황비물회입니다. 식당으로 들어서 가족들은 메뉴를 보고 초이..

순천 '팡파르'에서 식사하며 '랑께' 카페에서 차마셔요^^ 순천 팡파르에서 맛본 식사예요^^ 크림파스타와 리조또로 맛있게 먹었죵^^ 한껏 즐긴 식사를 마치고 다음 장소로 들렀습니다. 여긴 어디일까요? 카페랑께~~ㅋㅋㅋ 카페이름이 '랑께'예요 재밌죠 ㅎㅎㅎ 레몬에이드랑 유자에이드예..

잇님들 안녕하세요^^ 추석명절 잘보보내셨어요? 추석명절에 음식 준비해서 집에서 맛있게 먹고 가족들끼리 산책나왔다가 들른 곳입니다. 순천 조례동 꼬꼬아찌 숯불치킨이예요^^ 냄새가 우리 가족들의 발걸음을 붙잡았네요 ㅎㅎㅎ 순천 꼬꼬아찌 숯불치킨 [조례점] 숯불치킨은 순천 조..

순천 호수공원 맛집"즐거운 식탁" 즐겁게, 맛있게 맛볼수 있는 음식이 있다면 그곳으로 달려가고 싶지요^^ 바로 순천 호수공원 즐거운 식탁입니다. 즐거운식탁에서 맛본 메뉴를 소개합니다. ==>>새우 알리오올리오파스타,채끝등심스테이크,마르게리따피자 이렇게 맛있게 보이는 음식..

콜롬비아에 다녀온 딸이 커피를 사왔네요^^ Juan Valdez 콜롬비아 커피 다양한 맛을 즐길수 있는데요 초콜렛 맛과 바닐라 시나몬 맛 커피도 있구요 콜롬비아에서는 꽤 유명하다는 커피인데요 한국에 들어온지는 얼마 안되었답니다. 후안발데즈커피 따뜻한 물에도 차가운 물에도 잘 녹아요 ..

안녕하세요 잇님들^^ 여름 휴가는 잘 보내셨는지요 과천에 일을 보러 올라가는 길에 여산 휴게소에 들렀습니다. 이영자 추천 메뉴를 먹게 되었네요 ㅎㅎㅎ 치즈돈가스와 여산양파제육불고기를 주문하고 번호표를 받아 기다리고 있었습니다. 먼저 나온 여산양파제육불고기예요^^ 여산은 ..

여수 풍산식당 아귀찜 & 서대회 "건강을 먹는 맛집" 비가 오는 날 여수 풍산식당에 다녀왔어요^^ 찬구들과 함께 다녀온 식사 시간이 즐거웠습니다. 여수 풍산식당은 아주 오래된 식당입니다. 친구들과 다녀오기전 친정엄마가 다니시는 식당인데 추천해주셔서 친구들과 여수 다녀오면서 ..

마카롱이 맛있어요 ㅎㅎㅎ 마카롱을 좋아하는 이들은 아주아주 좋아하더군요 농구선수 현주엽씨도 마카롱 먹방이 아주아주 놀랍더군요 한입에 두세개를 넣고 먹으며 절대 베어먹지 않는다는 철학!!까지 ㅎㅎㅎ 집 근처 마카롱 가게가 작고 예쁘게 있어요 그런데 마카롱을 재밌게 먹어..